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UV Eye Damage in Mauritius: Why the Risk Is Higher Here UV et Dommages Oculaires à Maurice : Pourquoi le Risque Est Plus Élevé Ici

Diksha Sungkur Vinal By Diksha Sungkur Vinal, Optometrist Par Diksha Sungkur Vinal, Optométriste · D.Sungkur, Quatre-Bornes · · 19 min read 19 min de lecture
UV Eye Damage in Mauritius: Why the Risk Is Higher Here

Most people know UV damages skin. Fewer connect UV exposure to the eyes — and fewer still realise that Mauritius carries a meaningfully higher UV eye risk than most countries. At approximately 20°S latitude, Mauritius sits squarely within what ophthalmologists call the pterygium belt — the tropical and subtropical zone where UV exposure is consistently intense enough to produce a distinct pattern of UV-related eye disease. The UV Index here regularly reaches 11 to 12 in summer, a level the WHO classifies as extreme. Add reflective lagoon and beach surfaces, a largely outdoor population, and children who are outside for hours every day — and the cumulative UV dose reaching the eye surface here is one of the highest in the world.

La plupart des gens savent que les UV endommagent la peau. Moins font le lien avec les yeux — et encore moins réalisent que Maurice présente un risque oculaire UV significativement plus élevé que la majorité des pays. Située à environ 20°S de latitude, Maurice se trouve en plein dans ce que les ophtalmologistes appellent la pterygium belt — la zone tropicale et subtropicale où l'exposition aux UV est suffisamment intense pour produire un profil distinct de maladies oculaires liées aux UV. L'indice UV atteint régulièrement 11 à 12 en été, un niveau classé « extrême » par l'OMS. Ajoutez les surfaces réfléchissantes du lagon et des plages, une population en grande partie active en extérieur, et des enfants dehors des heures chaque jour — et la dose cumulative d'UV atteignant la surface oculaire ici est parmi les plus élevées au monde.

For the full picture of eye health in Mauritius — UV, screens, diabetes, ageing, children and when to see an optometrist — read our Mauritius Eye Health Guide (2026).

Pour la vue d'ensemble de la santé oculaire à Maurice — UV, écrans, diabète, âge, enfants et quand consulter un optométriste — lisez notre Guide complet de la santé oculaire à Maurice (2026).

Key Takeaways

Points clés

From the consulting room Vu en consultation

In our Quatre-Bornes practice, the UV-related lesion we see most often isn’t pterygium — it’s mild conjunctival melanosis on the nasal side, the earliest sign of cumulative UV damage. It shows up in patients as young as thirty, especially outdoor workers and drivers with sun on their left side. WHO classifies Mauritius as a high-UV zone year-round, and the cumulative signal is already visible on exams long before patients report symptoms.

Dans notre cabinet à Quatre-Bornes, la lésion liée aux UV que nous voyons le plus souvent n’est pas le ptérygion — c’est une légère mélanose conjonctivale du côté nasal, premier signe d’un dommage UV cumulé. Elle apparaît chez des patients dès la trentaine, surtout les travailleurs extérieurs et les automobilistes exposés côté gauche. L’OMS classe Maurice en zone à UV élevé toute l’année, et le signal cumulatif est déjà visible à l’examen bien avant que les patients ne rapportent des symptômes.

UV Index monthly average — Mauritius Indice UV moyen mensuel — Maurice 0 4 8 11 15 Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec 13 12 11 9 7 6 6 7 9 11 12 13 Source: WHO UV Index categories + local monitoring. Extreme ≥ 11; sunglasses advised from 3. Source : catégories OMS + relevés locaux. Extrême ≥ 11 ; lunettes conseillées dès 3.

What Is the Pterygium Belt and Why Does Mauritius Sit in It? Qu'est-ce que la Pterygium Belt et Pourquoi Maurice Se Trouve-t-elle Dedans ?

The pterygium belt refers to the geographic zone between approximately 37°N and 37°S latitude, where cumulative UV exposure is sufficient to drive the formation of pterygium — a fleshy, wedge-shaped growth that develops on the conjunctiva and can advance across the cornea. Mauritius at 20°S is positioned well within this zone. Studies from tropical populations in this belt consistently report pterygium prevalence rates of 10–33% in outdoor workers, compared to 2–3% in temperate regions (Survey of Ophthalmology, 2019).

La pterygium belt désigne la zone géographique comprise entre environ 37°N et 37°S de latitude, où l'exposition cumulée aux UV est suffisante pour déclencher la formation de ptérygions — une excroissance charnue en forme de coin qui se développe sur la conjonctive et peut progresser sur la cornée. Maurice, à 20°S, se situe bien à l'intérieur de cette zone. Les études menées sur des populations tropicales dans cette ceinture rapportent régulièrement des taux de prévalence du ptérygion de 10 à 33 % chez les travailleurs en extérieur, contre 2 à 3 % dans les régions tempérées (Survey of Ophthalmology, 2019).

Pterygium itself isn't painful in its early stages, which is one reason it progresses unnoticed. The growth begins on the nasal side of the conjunctiva — patients often notice a slightly reddened, triangular thickening near the inner corner of the eye. Early pterygium is manageable conservatively. Once it grows onto the cornea and approaches the visual axis, surgery is the only option, and recurrence rates after surgery remain significant.

Le ptérygion lui-même n'est pas douloureux à un stade précoce — c'est l'une des raisons pour lesquelles il progresse inaperçu. La croissance débute du côté nasal de la conjonctive ; les patients remarquent souvent un épaississement légèrement rougi en forme de triangle près du coin interne de l'œil. Un ptérygion débutant se gère de façon conservatrice. Une fois qu'il progresse sur la cornée et s'approche de l'axe visuel, la chirurgie est la seule option, avec des taux de récidive significatifs.

Fishermen, construction workers, agricultural workers, and anyone who spends multiple hours outdoors daily in Mauritius are the highest-risk group. But anyone who lives here is exposed to a UV dose that most global eye health guidelines — written for temperate climates — systematically underestimate.

Les pêcheurs, les travailleurs du bâtiment, les travailleurs agricoles et toute personne passant plusieurs heures par jour en extérieur à Maurice constituent le groupe à risque le plus élevé. Mais quiconque vit ici est exposé à une dose d'UV que la plupart des recommandations mondiales en matière de santé oculaire — rédigées pour des climats tempérés — sous-estiment systématiquement.

Book a comprehensive eye examination including pterygium assessment at D.SungkurPrendre rendez-vous pour un bilan oculaire complet incluant l'évaluation du ptérygion chez D.Sungkur

Does UV Exposure Cause Cataracts — and Why Faster in Mauritius? Les UV Causent-ils la Cataracte — et Pourquoi Plus Vite à Maurice ?

UV exposure is responsible for roughly 10% of cataract-related blindness worldwide — about 1.5 million of the 15 million people blind from cataracts (WHO Ultraviolet radiation fact sheet). Cataracts — the gradual clouding of the crystalline lens — are the leading cause of correctable blindness worldwide. They develop as UV-induced oxidative damage accumulates in the lens proteins over decades. The higher the lifetime UV dose, the earlier cataracts tend to develop.

L'exposition aux UV est responsable d'environ 10 % de la cécité liée à la cataracte dans le monde — soit environ 1,5 million des 15 millions de personnes aveugles par cataracte (OMS — Rayonnement ultraviolet). Les cataractes — l'opacification progressive du cristallin — sont la première cause de cécité corrigible dans le monde. Elles se développent à mesure que les dommages oxydatifs induits par les UV s'accumulent dans les protéines du cristallin au fil des décennies. Plus la dose cumulée d'UV est élevée au cours de la vie, plus les cataractes ont tendance à se développer tôt.

In Mauritius, two factors combine to elevate cataract risk above what UV alone would predict. First, the extreme UV index means lifetime UV accumulation proceeds faster than in most populations. Second, Mauritius has one of the highest adult diabetes prevalences in the IDF Africa region at 19.9% (IDF Atlas, 2021) — and diabetes independently accelerates cataract formation through a separate metabolic pathway. The Mauritian patient who develops cataracts is often doing so a decade earlier than a comparable patient in a temperate, low-diabetes-prevalence country.

À Maurice, deux facteurs se combinent pour élever le risque de cataracte au-delà de ce que les UV seuls permettraient de prédire. Premièrement, l'indice UV extrême signifie que l'accumulation d'UV au cours de la vie progresse plus vite que dans la plupart des populations. Deuxièmement, Maurice présente l'une des prévalences de diabète adulte les plus élevées de la région Afrique de l'IDF, à 19,9 % (IDF Atlas, 2021) — et le diabète accélère indépendamment la formation de cataracte par une voie métabolique distincte. Le patient mauricien qui développe des cataractes le fait souvent une décennie plus tôt qu'un patient comparable vivant dans un pays tempéré à faible prévalence de diabète.

This isn't an argument against surgery — cataract surgery outcomes in Mauritius are excellent. It's an argument for UV protection throughout life, starting in childhood, where it has the greatest preventive effect on the rate of lens protein damage.

Ce n'est pas un argument contre la chirurgie — les résultats de la chirurgie de la cataracte à Maurice sont excellents. C'est un argument en faveur de la protection UV tout au long de la vie, dès l'enfance, où elle a le plus grand effet préventif sur la vitesse des dommages aux protéines du cristallin.

Optometrist examining a patient's eye with a slit lamp to assess UV-related eye changes including pterygium and early cataract

Why Are Children's Eyes More Vulnerable to UV Damage? Pourquoi les Yeux des Enfants Sont-ils Plus Vulnérables aux UV ?

A child's crystalline lens transmits substantially more UV radiation to the retina than an adult's lens. The lens gradually develops UV-absorbing pigmentation with age — meaning that the years of least natural ocular UV protection are childhood. UV damage to the retina and lens is cumulative and irreversible; the damage accumulated at age 8 is still present at age 50, contributing to AMD and cataract risk in later life.

Le cristallin d'un enfant transmet substantiellement plus de rayonnement UV à la rétine que celui d'un adulte. Le cristallin développe progressivement des pigments absorbant les UV avec l'âge — ce qui signifie que les années de moindre protection oculaire naturelle aux UV sont celles de l'enfance. Les dommages UV à la rétine et au cristallin sont cumulatifs et irréversibles ; les dommages accumulés à 8 ans sont toujours présents à 50 ans, contribuant au risque de DMLA et de cataracte à un âge avancé.

The practical implication for Mauritian families: sunglasses on children aren't a style accessory. They're protective equipment with a genuine long-term impact on eye health. Children who spend time at the beach, playing outdoors, or doing sport should have UV400-rated sunglasses as a standard part of their outdoor kit — alongside hats. Our frames & lenses service stocks UV400-certified sunglasses across the brands we carry.

La conséquence pratique pour les familles mauriciennes : les lunettes de soleil pour les enfants ne sont pas un accessoire de mode. Ce sont des équipements de protection ayant un impact réel et durable sur la santé oculaire. Les enfants qui passent du temps à la plage, jouent en extérieur ou font du sport devraient avoir des lunettes de soleil certifiées UV400 comme équipement standard pour les activités en plein air — au même titre que les chapeaux. Notre service montures & verres propose des lunettes de soleil certifiées UV400 sur l'ensemble des marques.

Book a children's eye examination at D.SungkurPrendre rendez-vous pour un examen de la vue enfant chez D.Sungkur

How Much Do the Beach and Lagoon Amplify Your Real UV Exposure? À Quel Point la Plage et le Lagon Amplifient-ils Votre Exposition UV Réelle ?

Standard UV Index figures only capture downward radiation. At the beach, water and sand reflect UV back upward — fresh snow reflects up to 80% of UV, sand around 15%, and water around 10% (WHO/ICNIRP — Ultraviolet radiation fact sheet). This reflected UV hits the lower conjunctiva and corneal surfaces from below, precisely where pterygium initiates. The nasal-sided predilection of pterygium is explained in part by the geometry of reflected and oblique UV reaching the nasal conjunctiva through the gap between nose and lens.

Les chiffres de l'indice UV standard ne capturent que le rayonnement descendant. À la plage, l'eau et le sable réfléchissent les UV vers le haut — la neige fraîche réfléchit jusqu'à 80 % des UV, le sable environ 15 %, et l'eau environ 10 % (OMS/ICNIRP — Rayonnement ultraviolet). Ces UV réfléchis atteignent la conjonctive inférieure et les surfaces cornéennes par en dessous, précisément là où le ptérygion s'initie. La prédilection nasale du ptérygion s'explique en partie par la géométrie des UV réfléchis et obliques atteignant la conjonctive nasale par l'espace entre le nez et le verre.

For outdoor workers and frequent beachgoers in Mauritius, this reflected UV load is significant and consistent. Wraparound sunglasses — which block UV from the sides and below as well as directly ahead — offer meaningfully better protection than standard flat lens frames for high-exposure environments.

Pour les travailleurs en extérieur et les habitués des plages à Maurice, cette charge d'UV réfléchis est significative et constante. Les lunettes enveloppantes — qui bloquent les UV sur les côtés et par en dessous en plus de face — offrent une protection nettement meilleure que les montures à verres plats standards dans les environnements à forte exposition.

How Do You Actually Protect Your Eyes from UV in Mauritius? Comment Protéger Concrètement Vos Yeux des UV à Maurice ?

UV400 sunglasses block all UVA (315–400nm) and UVB (280–315nm). This is the minimum standard. Not all dark lenses carry UV400 protection — dark tint without UV filter actually worsens the situation by causing pupil dilation, admitting more UV. Always check for the UV400 marking.

Lunettes de soleil UV400 bloquant la totalité des UVA (315–400 nm) et des UVB (280–315 nm). C'est le standard minimum. Toutes les lunettes teintées ne sont pas UV400 — une teinte foncée sans filtre UV aggrave en réalité la situation en provoquant une dilatation pupillaire qui admet davantage d'UV. Vérifiez toujours la mention UV400 avant d'acheter.

Wide-brim hats reduce overhead UV reaching the eyes by approximately 50% and are complementary to sunglasses, not a substitute.

Chapeau à larges bords réduisant les UV directement au-dessus de l'œil d'environ 50 %. Complémentaire aux lunettes de soleil, non substituable.

Timing matters. UV Index peaks between 10am and 2pm. Limiting outdoor exposure or ensuring protection is in place during these hours makes a substantial difference over a lifetime.

Les horaires importent. L'indice UV est à son maximum entre 10h et 14h. Limiter l'exposition en extérieur ou s'assurer d'être protégé pendant ces heures fait une différence substantielle sur toute une vie.

Start early. A child fitted with UV400 sunglasses from age 4–5 onwards avoids accumulating the corneal and retinal UV dose of the most vulnerable developmental years.

Commencer tôt. Un enfant équipé de lunettes de soleil UV400 dès 4–5 ans évite d'accumuler la dose UV cornéenne et rétinienne des années les plus vulnérables.

At D.Sungkur, our sunglasses range carries full UV400 protection across all brands — including prescription sunglass options for those who need correction.

Chez D.Sungkur, notre gamme de lunettes de soleil est entièrement certifiée UV400 — y compris les options de lunettes solaires correctrices pour ceux qui ont besoin d'une correction.

Browse UV400 sunglasses at D.SungkurDécouvrir les lunettes de soleil UV400 chez D.Sungkur

Last eye check included a look at UV-related changes?

Votre dernier bilan oculaire incluait-il une évaluation des modifications liées aux UV ?

A comprehensive examination at D.Sungkur includes assessment of the corneal surface, lens clarity, and optic nerve — catching pterygium, early cataract, and UV-related changes before they progress. Book now.

Un bilan complet chez D.Sungkur inclut l'évaluation de la surface cornéenne, de la transparence du cristallin et du nerf optique — pour détecter ptérygion, cataracte débutante et modifications liées aux UV avant leur progression. Prenez rendez-vous.

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Frequently Asked QuestionsQuestions fréquentes

What is pterygium and is it common in Mauritius? Qu'est-ce que le ptérygion et est-il fréquent à Maurice ?

Pterygium is a fleshy conjunctival growth that can encroach on the cornea, caused by chronic UV and wind exposure. Mauritius sits in the pterygium belt (between 37°N and 37°S latitude), where prevalence in outdoor workers reaches 10–33% (Survey of Ophthalmology, 2019) — significantly higher than in temperate regions. Early detection allows conservative management before surgical intervention is needed.

Le ptérygion est une excroissance conjonctivale charnue qui peut s'avancer sur la cornée, causée par une exposition chronique aux UV et au vent. Maurice se situe dans la pterygium belt (entre 37°N et 37°S), où la prévalence chez les travailleurs en extérieur atteint 10 à 33 % (Survey of Ophthalmology, 2019) — bien plus qu'en régions tempérées. Une détection précoce permet une prise en charge conservatrice avant que la chirurgie ne devienne nécessaire.

Do dark sunglasses without UV400 protect the eyes from UV? Des lunettes de soleil teintées sans UV400 protègent-elles les yeux des UV ?

No — and they may make things worse. Dark tint causes the pupil to dilate, admitting more light and UV if the lens doesn't filter UV. Only sunglasses marked UV400 (or UV 400, 100% UV protection) block the full UVA and UVB spectrum. Tint depth alone tells you nothing about UV filtering. Always verify the UV400 label before purchasing.

Non — et elles peuvent aggraver la situation. Une teinte foncée sans filtre UV provoque une dilatation pupillaire, admettant davantage d'UV que sans lunettes. Seules les lentilles certifiées UV400 bloquent la totalité du spectre UVA et UVB. L'intensité de la teinte ne renseigne en rien sur le filtrage UV. À Maurice, où l'indice UV atteint régulièrement 11–12, la certification UV400 est indispensable, pas optionnelle.

Do children really need sunglasses in Mauritius? Les enfants ont-ils vraiment besoin de lunettes de soleil à Maurice ?

Yes. A child's crystalline lens transmits more UV to the retina than an adult's because it contains less UV-absorbing pigment. UV damage is cumulative — what accumulates during childhood contributes to cataract and AMD risk in later life. In Mauritius, with a UV Index regularly reaching 11–12, UV400 sunglasses are appropriate outdoor protective equipment for children from around age 4–5 onwards.

Oui. Le cristallin d'un enfant transmet davantage d'UV à la rétine que celui d'un adulte, car il contient moins de pigments absorbant les UV. Les dommages UV sont cumulatifs — ce qui s'accumule durant l'enfance contribue au risque de cataracte et de DMLA à l'âge adulte. À Maurice, avec un indice UV atteignant régulièrement 11–12, des lunettes de soleil UV400 sont des équipements de protection adaptés dès environ 4–5 ans.

Can UV damage to the eyes be reversed? Les dommages UV aux yeux peuvent-ils être réversibles ?

UV-related changes to the lens (cataracts) and retina are not reversible — accumulated damage contributes to progressive clouding and oxidative stress over decades. Pterygium can be removed surgically, but recurrence rates are significant. Prevention — UV400 sunglasses, hats, and reducing peak-hour exposure — is more effective than treating the consequences. A routine eye examination detects early UV-related changes before they become symptomatic.

Les modifications liées aux UV sur le cristallin (cataractes) et la rétine ne sont pas réversibles — elles s'accumulent progressivement sur des décennies. Le ptérygion peut être retiré chirurgicalement, mais les taux de récidive sont significatifs. La prévention par les lunettes UV400, le chapeau et la réduction de l'exposition aux heures de pointe est plus efficace que de traiter les conséquences. Un bilan oculaire de routine détecte les modifications précoces liées aux UV avant qu'elles ne deviennent symptomatiques.

Conclusion Conclusion

Mauritius is not an average UV environment. The pterygium belt location, extreme UV Index, reflective lagoon and beach surfaces, and a large outdoor working population combine to make cumulative UV eye exposure here among the highest globally. Cataracts develop earlier. Pterygium is far more prevalent than in temperate countries. Children's eyes absorb more UV than adults'.Maurice n'est pas un environnement UV ordinaire. La position dans la pterygium belt, l'indice UV extrême, les surfaces réfléchissantes du lagon et des plages, et une large population active en extérieur font de l'exposition cumulée aux UV oculaires ici l'une des plus élevées au monde. Les cataractes se développent plus tôt. Le ptérygion est bien plus fréquent qu'en pays tempérés. Les yeux des enfants absorbent davantage d'UV que ceux des adultes.

The prevention strategy is straightforward — UV400 sunglasses, hats, and awareness of peak hours — but it needs to start early and be consistent. Book your examination at D.Sungkur to check current UV-related eye health.La stratégie de prévention est simple — lunettes UV400, chapeaux, conscience des heures de pointe — mais elle doit commencer tôt et être constante. Prenez rendez-vous chez D.Sungkur pour évaluer la santé oculaire liée aux UV.

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Sources Références

Peer-reviewed studies and authoritative health bodies cited in this article. Études évaluées par les pairs et sources institutionnelles citées dans cet article.

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DS

Diksha Sungkur Vinal

BOptom (Hons) — Registered with the Optical Council of Mauritius. Member of the Optical Association of Mauritius. Practising at D.Sungkur Optometrist, Quatre-Bornes, Mauritius.

BOptom (Hons) — Inscrite à l'Optical Council of Mauritius. Membre de l'Optical Association of Mauritius. Exerce à D.Sungkur Optometrist, Quatre-Bornes, Île Maurice.

Disclaimer: This article is provided for informational purposes only and does not constitute medical advice. It is not a substitute for professional consultation with a qualified eye care practitioner. For any concerns about your visual health, please consult an optometrist or ophthalmologist. D.Sungkur Optometrist Ltd is regulated by the Optical Council of Mauritius.

Avertissement : Cet article est fourni à titre informatif uniquement et ne constitue pas un avis médical. Il ne remplace en aucun cas une consultation avec un professionnel de santé qualifié. Pour toute préoccupation relative à votre santé visuelle, veuillez consulter un optométriste ou un ophtalmologiste. D.Sungkur Optometrist Ltd est réglementée par le Optical Council of Mauritius.

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